Можно ли делать массаж при грыже позвоночника

Грыжа позвоночника – довольно распространенное заболевание, которому подвержены люди разных возрастов. Отсутствие лечения грыжи может привести к значительным ограничениям в передвижениях, а в худших случаях – к инвалидности.

Массаж спины при грыже – один из лучших консервативных способов лечения межпозвонковой грыжи. Массаж, выполненный с соблюдением определенных правил, приводит к растягиванию и расслаблению мышц, восстанавливает кровообращение в проблемной зоне.

Массаж ушей – польза для всего организма

Уже несколько сотен лет люди задумываются о секретах долголетия и ищут способы продлить свою жизнь. За  это время были разработаны разнообразные методики и техники, многие из которых дошли до нас в неизменном виде благодаря своей эффективности. Одним из направлений стал массаж ушей. Несмотря на то, что связь ушной раковины с телом кажется неочевидной, специалисты восточной медицины уверены – такой массаж позволяет справиться со многими заболеваниями.

Массаж при сахарном диабете: мифы и правила

Сахарный диабет является одним из самых распространенных заболеваний в мире. Им страдает преимущественно трудоспособное население. Это эндокринное заболевание очень коварно, и часто совсем молодые люди могут получить инвалидность. В связи со сложностью течения люди с сахарным диабетом часто слышат, что любой массаж им противопоказан, но это не так. Более того, многие врачи в обязательном порядке включают массаж в программу лечения таких пациентов.

Массаж козелков ушей: как делать для максимальной пользы

Польза массажа ушей давно доказана специалистами восточной медицины: правильно сделанный массаж помогает избавить человека от многих заболеваний. Ушной массаж активирует силы организма, приводит его в тонус и нормализует работу внутренних органов в зависимости от точек воздействия. В некоторых случаях ушной массаж убирает боль, вызванную воспалительными процессами в самом ухе. Также массаж ушей оказывает быструю помощь при головных болях.

Можно ли делать массаж при повышенном давлении

Гипертония – опасное заболевание, которое характеризуется значительным повышением артериального давления. Оно может привести к серьёзным патологиям сердечно-сосудистой системы.Массаж при повышенном давлении делать можно – это мнение экспертов. Он может стать важной частью комплексной терапии, свести к минимуму приём лекарственных препаратов. Важно, чтобы массажное воздействие при гипертонии выполнялось специалистом.

Массаж стоп: как правильно делать

В моменты будничной рутины так важно подарить себе приятные мгновения расслабления, а массаж, как известно, - лучшее средство. В ряде случаев не обязательно обращаться за помощью к специалисту, достаточно грамотно выполнить все действия самостоятельно.В статье мы расскажем, как делать правильный массаж ступней ног и как воздействовать на жизненно важные точки, находящиеся на них.

Как убрать межбровную морщину массажем

Первые мимические морщины могут возникнуть не женском личике уже в 25 лет. Одна из самых ранних и неприятных – межбровная складка. Если начать действовать сразу же, например, систематически увлажнять кожу, то она может исчезнуть. Однако со временем подобных процедур становится недостаточно.Одним из эффективных способов, как избавиться от морщинок на лбу и от межбровной складки, является массаж. Его можно выполнять как в салоне, так и самостоятельно в домашних условиях. Мы расскажем, как убрать межбровную морщину массажем и как закрепить полученный эффект.

Можно ли делать массаж ног при варикозе

Варикоз – очень неприятное прогрессирующее заболевание, которое приводит к нежелательным изменениям стенок поверхностных вен: они набухают и становятся извилистыми. Чаще всего от недуга страдают женщины. Массаж ног при варикозе делать можно, однако следует помнить, что массажное воздействие должно быть спокойным и максимально щадящим. В статье мы расскажем, какой вид массажа при варикозе нижних конечностей наиболее эффективен и какие правила воздействия существуют.

Аромамассаж тела

Богатый опыт практики тайского аромамассажа, который насчитывает более двух тысяч лет, удивительная атмосфера и процедура, похожая на таинство, завораживают. История этого массажного воздействия возникла на стыке двух культур: древнекитайской и древнеиндийской. За долгое время подобная практика завоевала популярность во всём мире, поскольку оказывает благотворное влияние на только на физическое состояние человека, но и на духовное.