Массаж головы для роста волос
4 минуты чтенияКрасота и здоровье наших волос зависят не только от генетики и правильно подобранных уходовых средств – подходящих шампуней, масок и кондиционеров может быть недостаточно.
Длина и густота волос напрямую зависят от кровоснабжения кожи головы. Волосяные луковицы снабжаются питательными веществами и кислородом, за счет чего рост волос может ускориться.
Чем меньше питательных веществ достается фолликулам, тем более ломкими и редкими будут волосы. Чтобы улучшить кровообращение, можно прибегнуть к простой процедуре – домашнему массажу головы.
Оглавление
Преимущества массажа для роста волос
Обычная домашняя процедура не уступает салонным массажам по своей эффективности. Массаж можно делать самостоятельно, либо просить об этом родственников. Правильно выполненный массаж дает следующие результаты:- Улучшение кровообращения кожи головы;
- Питание волосяных фолликулов и вывод токсинов;
- Избавление от ороговевших клеток, что снижает риск возникновения перхоти;
- Нормализация работы сальных желез, за счет чего волосы естественным образом увлажняются.
А еще массаж кожи головы – отличное средство для снятия стресса, избавления от головных болей и бессонницы.
Процедура отличается простотой выполнения и возможностью прибегать к ней при любом типе волос и в любом возрасте. В среднем для достижения ощутимого эффекта необходимо полгода регулярных процедур.
Противопоказания
Несмотря на то, что массаж для роста волос является простой не инвазивной процедурой, у него есть свои основные противопоказания:- ОРВИ с лихорадкой, герпес;
- Заболевания, влияющие на кровообращение;
- Открытые раны, царапины на коже головы;
- Дерматологические заболевания кожи головы;
- Повышенное внутричерепное и артериальное давление.
Как правильно делать массаж головы
Процедуру можно делать разными способами – все они одинаково эффективны. Выбирайте тот, который приносит вам удовольствие.Ручной массаж
Во время ручного массажа задействованы подушечки пальцев, однако ногти при этом должны быть пострижены. Движения не должны быть сильными и интенсивными – двигайтесь плавно и аккуратно. Вымойте руки с мылом и приступайте к процедуре.
Самый простой способ для начинающих – массировать кожу головы во время мытья волос. Однако это не дает возможность тщательно проработать всю кожу головы.
Эффективнее всего проводить процедуру на сухих волосах, учитывая, что она не займет больше 5-7 минут. Как делать массаж для кожи головы в домашних условиях:
- Примите комфортное положение тела – сядьте на мягкий стул или кресло;
- Расчешите волосы;
- Проведите подушечками пальцев от лба к затылку;
- Повторяйте, чередуя круговые и прямые движения руками;
- Теперь массируйте боковые части головы от края к центру;
- Слегка сожмите ладонями кожу головы по бокам и слегка подвигайте ее вперед-назад;
- Если ваши волосы можно собрать в хвост – сделайте это и немного потяните его назад и вперед. Если короткие – разделите волосы на пряди и несильно потяните за них;
- Последний этап – массируйте кончиками пальцев за ушами, сами уши и мочки.
Существует еще один результативный способ массажа. Во время процедуры можно использовать базовые или эфирные масла – нанесите 2-3 капли на руки и разогрейте их перед распределением на коже головы.
Нащупайте подушечками пальцев затылочный бугор – эту точку массируйте круговыми движениями не менее 20 раз. Тоже самое проделайте с заушными буграми. Благодаря точечному воздействую можно проработать всю затылочную область.
Массаж специальными инструментами
Еще один способ массажа для роста волос – использование щеток и расчесок. Зубчики должны быть деревянными, натуральными или эбонитовыми. Во время процедуры стойке или сидите прямо, щеткой двигайте от висков к затылку. Затем наклоните голову вперед и расчесывайте волосы в разных направлениях.
Также для процедуры подойдет массажер «мурашка» – он не травмирует кожу головы и при этом доставляет огромное удовольствие.
С древних времен масло арганы использовалось как увлажняющее, омолаживающее и восстанавливающее средство для кожи. Благодаря своим целительным регенерирующим свойствам, оно завоевало сердца женщин во всем мире. Ойл-массаж с аргановым маслом – лучший выбор для тех, кто хочет расслабиться, снять усталость и ощутить прилив сил и бодрости.
Традиционный тайский массаж — эталон оздоровительных практик для тела и души. Совместите приятное с полезным и проведите незабываемое свидание на тайском массаже, который выполняется одновременно для двоих!
Похожие статьи
Массаж сухой щеткой
Массаж сухой щеткой или сухой массаж - это популярная и простая техника самомассажа, которая помогает в короткие сроки улучшить общее состояние кожи, избавиться от лишних сантиметров и целлюлита.
Вакуумный массаж банками
Любой вид массажа оказывает терапевтическое действие на весь организм - и в этом его главное преимущество перед другими видами лечебного или косметического воздействия.
При этом процедура может выполняться не только руками. Например, некоторые разновидности тайского массажа подразумевают использование специальных камней, травяных мешочков, палочек.
